utorak, 21. travnja 2015.

26. Sreća je lijepa kad se čeka, ali je ljepša kad se živi

Sigurna sam da svako od vas zna divnu pjesmu Desanke Maksimović "Strepnja" koju obilježava jedan prepoznatljiv stih: 
                "...Jer sreća je lepa samo dok se čeka, 
                    Dok od sebe samo nagoveštaj da."

Vjerovala sam teta Desanki da je sreća lijepa samo dok se čeka. Mnogo puta sam se, čitajući i izučavajući ovu pjesmu u školskim klupama, tješila da je sreća zaista lijepa samo dok se čeka i da onda kad dođe gubi svoju ljepotu pa i samim tim uživanje u njoj gubi svoj smisao. Ovaj stih mi je bio utjeha i u periodu dječijih ljubavnih razočarenja. Ako je sreća lijepa samo dok se čeka, onda se isplati čekati je i poželjeti da nikad ne dođe, samo da bismo uživali u tom slatkom iščekivanju, dok nam stvarni život prolazi. 

A onda sam odrasla. I dočekala sreću. I, gle čuda, otkrila da je ljepše sreću živjeti nego je čekati. 
Čekate li vi svoju sreću vjerujući da je ljepše čekati ju nego živjeti? Kad malo bolje razmislim, cijeli život koncipiramo na čekanju. Čekamo da završimo školu, da se zaposlimo, udamo/oženimo, dobijemo djecu... Živimo ubijeđeni da je sreća tamo negdje i da trebamo samo pažljivo čekati, biti na oprezu da nam ne promakne kada dođe, a malo ko od nas zna kako je prepoznati onda kada dođe. Možda zato što su u našoj (pod)svijesti utkani stihovi Desanke Maksimović. Živimo čekajući sreću, a stvarnu sreću koju nosi život i ne primjećujemo. Vrijednosti koje su nam zaista važne ne vidimo, uporno čekajući budućnost koja će nam tu sreću neminovno donijeti. 

Stvarno, kako ćemo biti sretni kada nam djeca odrastu, prebrode sve faze, kada kupimo nov automobil i konačno odemo na željeni godišnji odmor! Zamislite samo kako će nam biti lijepo kada ta sreća dođe, ali budite oprezni: njena ljepota leži samo u čekanju. I tako mi čekamo i čekamo! 
Hajde da malo obrnemo redoslijed. Da, umjesto što čekamo, počnemo sreću i živjeti. Da prihvatimo stvarnost takva kakva je i da počnemo uživati u njoj. Ne može valjda biti toliko loše? Otkriti sreću u iskrenom osmijehu svog djeteta, pronaći ju u dječijem otkrivanju svijeta. Naučiti dijete da je sreća ovdje i sada i da je treba čvrsto zgrabiti i biti je svjestan. Naučiti dijete, a podsjetiti sebe:
Uvijek će biti prepreka koje treba savladati. A te prepreke zapravo čine život. Šta se dešava kada se na monitoru pojavi ravna crta? Smrt. A frekvencije srca znače život. Život je sačinjen od uspona i padova i kada prihvatimo da je i svaki pad vrijedna lekcija za nas, možemo čak i tada biti sretni. Postoji čarobna formula za sreću, a ona se zove sadašnji trenutak. Kada ga osvijestimo, spoznat ćemo da sreću i živimo. 

Zato prestanimo čekati željeni posao, završetak fakulteta, idealnu kilažu, idealnog partnera... Prestanimo čekati da nam život prođe čekajući bolje sutra, jer će uvijek biti povoda za čekanje boljeg sutra ukoliko odmah ne izađemo iz tog začaranog kruga. Nema boljeg trenutka da budemo sretni od ovog sad trenutka! Iskoristite ga! 


utorak, 14. travnja 2015.

25. Ne funkcionira? Probaj nešto drugo!

Ovo je vjerovatno jedan od najjednostavnijih aksioma NLPa koji nam govori o tome da u svom životu imamo puno opcija i da, ako nam jedna od opcija ne odgovara jednostavno posegnemo za drugom.
Često srećem ljude koji se grčevito drže jedne opcije, ne puštaju je ni za živu glavu, iako se pokazala kao neefikasna i ne donosi rezultate. Na primjer posao. Bilo da su uposlenici ili samostalni poduzetnici drže se svoje sigurne zone komfora pod već ofucanom krilaticom "duraj i šućuraj" ili u prevodu "trpi i zahvaljuj". Voljela bih da mi neko da čvrst dokaz da je ovo ispravna taktika koja će polučiti rezultat.  


Do tada, dozvolite da vam malo rasvijetlim šta dobijate ukoliko se odlučite napustiti svoju sigurnu zonu. Naravno da to nije lako, da trpi odricanja i da se čini neizvjesno. No, neizvjesno je samo onoliko koliko vi to dozvolite, odn. koliko isplanirate. Da je lako, oko nas bi bili sve ostvareni ljudi, maksimalno razvijenih potencijala. Zato je NLP, iako se čini jednostavnom i lako primjenjivom naukom, ipak kompleksna nauka koja će samo onima koji su spremni na avanturu, avanturu promjene i obezbijediti. Zato sam ga i prozvala Nepregledan Labirint Promjena, jer taj nepregledni labirint je pravi adrenalinski park ukoliko znate gdje idete, fokusirani ste na cilj i pri tom ste fleksibilni u izboru najboljih opcija za vas. 

Kako zakoračiti u taj labirint? Poželjno je da se prvo identifikujete. Ko ste vi? Koju ulogu igrate? Koju ulogu želite da promijenite? Često ćete baš na ovom koraku definisati svoj cilj. Da li vam je trenutni identitet nametnut ili je vaš lični izbor? Da li vam je koristan i funkcionalan? Npr. upoznala sam doktora koji to ne želi biti, ali je zbog očekivanja roditelja to postao. Njegova želja bila je postati kuhar. 
Zatim se obračunajte sa svojim uvjerenjima. O tome sam već nekoliko puta pisala (priča o cirkuskom slonu), pa iako je najbitnija stavka u ovom procesu, neću se ponavljati. Sigurna sam da svako ko želi promjenu već se ozbiljno bavi svojim uvjerenjima, testira ih, prilagođava i odbacuje ona nekorisna. 
Nakon što ste usvojili korisna uvjerenja, a odbacili nekorisna, testirajte vaše vrijednosti. Šta vam je u životu zaista vrijedno? Koje vaše osobine pohranjujete duboko u sebe i želite ih sačuvati i nadograditi? Vaše vrijednosti su bitna stavka u procesu napretka i nešto je što je skoro nemoguće promijeniti. 

Prelazimo na vaše sposobnosti. Šta je to što najbolje radite? Na ovom nivou zanemarite vaše obrazovanje, već se fokusirajte šta je to što dobro radite, šta vas usrećuje da radite. Postavite sebi pitanje: šta bih radio/la besplatno do kraja svog života? Možda vas odgovor iznenadi. ;) Sjetite se mog poznanika koji je doktor, a sigurna sam da bi rado besplatno kuhao do kraja života. 
Još malo pa smo stigli do kraja. Sad je važno da se malo osvrnemo na prethodne korake i postavimo sebi pitanje: kako sam se ponašao/la u odnosu na svoj dosadašnji put? Koje ponašanje će mi donijeti napredak? Ako određeno ponašanje nije donosilo željeni rezultat, šta ćete ovog puta napraviti drugačije?
I posljednja, ali ne i najmanje bitna stavka, je naše okruženje. Osvrnite se malo oko sebe, analizirajte svoje okruženje. Šta vam ono govori? Da li je okruženje podsticajno ili vas sputava? Osjećate li se "kao kod kuće"? Šta biste promijenili, a šta ostavili isto? 
Kada smo sve korake prošli, dobro bi bilo sagledati cjelinu i sve staviti na papir. Predlažem da napravite tabelu "prije" i "poslije" i da analizirate svoju poziciju sada, svoju željenu poziciju, kao i korake koje ćete poduzeti, odn. šta ćete ovog puta uraditi drugačije. 
Možda vam se na prvi pogled čini komplikovano. Ovaj NLP model, koji se zove Neurologički nivoi, koristim često, kako u radu sa klijentima, tako i u ličnom razvoju i pokazao se izuzetno efikasnim. Nekad ga zovem i "domino efekat" jer će promjena na nivou identiteta izazvati promjene na svim nivoima. Probajte! 

srijeda, 1. travnja 2015.

24. Mama se piše velikim slovima

Iako inspiraciju lako nađem u svemu što me okružuje, samo pisanje i nije tako jednostavan čin. Nekad i više od 10 minuta sjedim ispred praznog papira i čekam da rečenice krenu. A kad krenu, ponekad ih je tako teško uhvatiti, prsti nisu tako brzi da stignu kucati sve što misli donesu. 
Danas mi je bilo posebno teško početi sa pisanjem. Šta reći i napisati o tituli pri čijem izgovoru se sve kaže? Kada izgovorite ta 2 jednostavna, najjednostavnija sloga - MAMA - vi ste u tom trenutku izrekli najveću mudrost koja se ne može zapisati u tomovima i tomovima knjiga, najveću ljubav koju ne može opisati ni najduža ljubavna pjesma i najveću snagu koju ne posjeduje ni najjači čovjek na Planeti. 

Ubijeđena sam da i prije nego dođemo na ovaj svijet za sebe odaberemo roditelje po našoj mjeri. Isto tako, Onaj koji o svemu brine, pobrine se i da dobijemo roditelje koji će na našem životnom putu biti naši najbolji učitelji, pa makar ih nikad ne vidjeli jer su smatrali da je dijete samo prepreka na njihovom životnom putu. 
Inspiraciju za ovaj post pronašla sam u jednoj hrabroj mamu, koja se, dok ovo pišem, bori da njena djevojčica dobije djetinjstvo kakvo zaslužuje, uprkos medicinskim dijagnozama po kojima nije trebala ni živjeti. Ta MAMA je cijeli svoj život podredila samo jednom trenutku: onom kada će se njeno dijete osloniti na svoje noge i napraviti prvi samostalni korak. Za tu MAMU ne znače ništa skupe igračke, najnoviji laptop ili smartphone, ona sanja o kolicima koje će njenom djetetu obezbijediti lakši pristup i jednostavniji život. O toj MAMI znamo svi, jer jednu takvu MAMU nosimo svi u sebi, bilo da smo ostvareni kao roditelji ili ne. 
Koliko je snage u ulozi mame, potvrdila je i nauka, a sve religije su je uvrstile u sami vrh našeg duhovnog rasta i potvrde kao vjernika. Poštovati roditelje, a posebno majku je imperativ u svakoj svetoj knjizi. Vjerovatno jer je i sama uloga majke sveta. 
I dok ovo pišem osjećam da šta god napisala to ne može ni "opepelit'" veličini mame. Zato ću kopirati današnji status Zarine MAME, žene koja me svakodnevno podsjeti da samo majka može biti tako hrabra i koja me podsjeti da zahvalim Bogu na svim iskušenjima kojih me, kao majku, poštedio. 


DA ZNAJU...

Da "oni" znaju koliko košta
jedan melem za dječiju ranu,
milion osmjeha i ljubavi samo
u svakom njihovom bolnom danu.

Da "oni" znaju koliko vrijedi
jedan pokret zgrčene ruke
milion dodira od snova vrijednih
da odagna te strašne muke.

Da "oni" znaju koliko boli
otkucaj svaki bolesnog srca
sve zore života jednog
svu ljepotu i svjetlost sunca.

Al ne znaju...i nikada neće.
Ljubav se istim brojem broji.
Gdje god žive dobri ljudi,
tamo ne žive "moji" i "tvoji".
Tamo samo ljubav postoji!

...Ma imam ja pravo na suze...i na tugu. Pa šta? Sazdana sam i ja od iste građe kao i drugi. Samo što smo moja Velika Junakinja i ja od "žilavije japije" kako je davno jednom, rekla za nas dvije, gospođa Fahrija Skokić.
Ali i moja koža kad se zareže, ja krvarim. I moja bol kad postane nesnosna, ja plačem.
A bol me boli samo od bezosjećajnosti. Od čudnih, sračunatih i bezobraznih osoba. Ne od ljudi, jer ljudi, bar ja tako mislim, ljudi su ljudi. Ne zvijeri, ne hijene nemilosredne i ljigave.
LJUDI mi uliju snagu i ljubav. Za svaki dan. I na svaku dobrotu, pokušam da odgovorim isto tako dobrim. Negdje, nekome, u nečemu.
I sve je prosto u životu:
DVIJE STVARI NIKADA NE OSTAVLJAJ ZA SUTRA - DA SE TRUDIŠ I DA UČINIŠ DOBRO DJELO... JER SAMO ZA DANAŠNJI DAN ZNAMO DA GA IMAMO I DA SMO ŽIVI, A HOĆEMO LI I SUTRA...TO NE ZNAMO.
I ne plačem ja što sam slaba. Ne. Ja plačem što..."Imam ja svoje snove mama, samo neću da ti ispličam, onda ćeš ti biti tužna".
Ispuniću ja njene snove. Od najžilavije sam ja "japije". Nema tog zida koji će odoljeti. Nema barikade koja će izdržati. Mati sam ja. A metere su svijet. Sve. Borba. Volja. Snaga. Upornost. Inat. Trpljenje. Matere su pobjeda. Oduvijek i zauvijek.
Mojoj Hrabroj Velikoj Ljubavi.

Put male Zare ka zvijezdama možete pratiti na fb stranici: https://www.facebook.com/zarakazvjezdama